HABILIDADES SOCIAIS

PUNTOS CLAVE DAS HABILIDADES SOCIAIS.

• Adquirense a través da aprendizaxe. Non son innatas, os nen@s desde o nacemento aprenden a relacionarse cos demáis. Se sinten de determinada maneira, teñen determinadas ideas e actúan en función destas.

• Son reciprocas por natureza. As habilidades sociais, requiren para o seu desenvolvemento a relación con outras persoas.

• Incluen condutas verbais e non verbais. É tan importante o que se di como outros aspectos que non se din.

• Están determinadas polo reforzamento social (positivo ou negativo). Determinadas condutas repitense se teñen un reforzo interpretado como positivo (acorde coas súas ideas e sentimentos) ou negativo (en desacordo).

• Son capacidades formadas por un repertorio de crenzas, sentimentos, ideas e valores. Istos son a base da conduta social. As persoas interpretan as situacións e deciden a actuación.

• Están interrelacionadas co autoconcepto e a autoestima. Os resultados das relacións sociais influen no autoconcepto e na autoestima e estes a súa vez son cruciais para as diferentes condutas no medio social.

• Son necesarias para o desenvolvemento integral das persoas. A persoa se desenvolve e aprende en interacción cos demáis.

CALES SON AS HABILIDADES SOCIAIS BÁSICAS?

• Apego: capacidade de establecer lazos afectivos con outras persoas.

• Empatía: capacidade de porse no lugar do outro e entendelo.

• Asertividade: capacidade de defender os propios dereitos e opinións sen danar aos demáis.

• Cooperación: capacidade de colaborar cos demáis para lograr un obxectivo común.

• Comunicación: capacidade de expresar e escoitar. Sentimentos, emocións, ideas, etc.

• Autocontrol: capacidade de interpretar as crenzas e sentimentos propios e controlar os impulsos.

• Comprensión de situacións: capacidade para entender as situacións sociais e no tomalas como algo persoal, ou culparse de determinadas cousas.

• Resolución de conflitos: capacidade para interpretar un conflito e sacar alternativas de solución ao mesmo.